Incompany Online Training Omgaan met Zelfkritiek
Beschrijving
Zelfkritiek kan mild tot heftig zijn en een grote impact hebben op het gedrag en gevoel van het welbevinden van medewerkers. Zoals uitstelgedrag, jezelf kleiner maken dan je bent, je onrustig of gespannen voelen, nog harder je best doen, piekeren of bang zijn om door de mand te vallen. Als je niet goed weet om te gaan met zelfkritiek kan het veel negatieve energie kosten en je vitaliteit en werkplezier aantasten.
In de training “omgaan met zelfkritiek” gaan medewerkers met humor en creatieve werkvormen hun innerlijke criticus onder de loep nemen. Door de interactieve oefeningen raken ze vertrouwd met én leren ze samenwerken met hun innerlijke criticus.
Voor wie? Voor organisaties en bedrij…
Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
Zelfkritiek kan mild tot heftig zijn en een grote impact hebben op het gedrag en gevoel van het welbevinden van medewerkers. Zoals uitstelgedrag, jezelf kleiner maken dan je bent, je onrustig of gespannen voelen, nog harder je best doen, piekeren of bang zijn om door de mand te vallen. Als je niet goed weet om te gaan met zelfkritiek kan het veel negatieve energie kosten en je vitaliteit en werkplezier aantasten.
In de training “omgaan met zelfkritiek” gaan medewerkers met humor en creatieve werkvormen hun innerlijke criticus onder de loep nemen. Door de interactieve oefeningen raken ze vertrouwd met én leren ze samenwerken met hun innerlijke criticus.
Voor wie? Voor organisaties en bedrijven die het hun medewerkers gunnen om veerkrachtiger te worden door lichtvoetiger om te gaan met de stem van hun innerlijke criticus.
De training bestaat uit twee dagdelen van ieder 2 1/2 uur en een tussentijdse opdracht.
Dagdeel 1: Ontmoet jouw innerlijke criticus. Je leert jouw innerlijke criticus beter kennen en ontmoet ook die van de andere deelnemers. Je komt meer te weten over de onderliggende intenties van jouw kritische stem.
Tussentijdse opdracht: Je gaat jouw innerlijke criticus observeren aan de hand van een creatieve observatielijst.
Dagdeel 2: Samenwerken met jouw innerlijke criticus. Je experimenteert met concrete handvatten die jou helpen om samen te werken met jouw innerlijke criticus. Waardoor je grip krijgt op de impact van de kritische stem op jouw gevoel en gedrag.
Het Aha!Lab maakt het lastige luchtig door workshops en trainingen te ontwikkelen waarbij spel, humor en diepgang voorop staan. We helpen om breinen te openen, blikken te verruimen en om mildheid te ontwikkelen. Dan ontstaat er ruimte voor groei.
Aha! werkt dat zo bij mij!
Volg een training bij het Aha!Lab als je als professional, team of organisatie uitgedaagd wil worden om op interactieve wijze onderwerpen op een andere manier te ervaren.
Deel je ervaring
Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.