Stress, hormonen en voeding
Beschrijving
Veel mensen hebben last van (te veel) stress. Bij veel stress hebben ze de neiging om zichzelf te verwennen met slechte voeding. Herkenbaar?
Probeer jij af te vallen en ben je echt minder gaan eten, maar val je niet of nauwelijks af? Dan is dit webinar ook iets voor jou!
Stress heeft grote invloed op je hormonen en die hebben grote invloed op jouw pogingen om af te vallen. Het is dus erg belangrijk om ervoor te zorgen dat je hormonen goed in balans zijn, anders maak je te weinig gelukshormonen aan en val je niet af.
Eigenlijk zou je bij stress juist gezonder moeten gaan eten omdat je lichaam alle energie nodig heeft om de stress de baas te blijven.
In dit webinar vertellen we je alles…
Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
Veel mensen hebben last van (te veel) stress. Bij veel stress hebben ze de neiging om zichzelf te verwennen met slechte voeding. Herkenbaar?
Probeer jij af te vallen en ben je echt minder gaan eten, maar val je niet of nauwelijks af? Dan is dit webinar ook iets voor jou!
Stress heeft grote invloed op je hormonen en die hebben grote invloed op jouw pogingen om af te vallen. Het is dus erg belangrijk om ervoor te zorgen dat je hormonen goed in balans zijn, anders maak je te weinig gelukshormonen aan en val je niet af.
Eigenlijk zou je bij stress juist gezonder moeten gaan eten omdat je lichaam alle energie nodig heeft om de stress de baas te blijven.
In dit webinar vertellen we je alles over de invloed van voeding op stress en andersom. Een praktisch webinar van slechts een uur, maar met veel Eye openers.
Aan het einde van het webinar weet jij:
1. Wat stress is en wat het lichamelijk met je doet
2. Welke hormonen van invloed zijn op stress
3. Wat je moet eten om de aanmaak van gelukshormonen weer op gang te brengen.
4. Wat de beste tips en adviezen zijn om om te gaan met stress
5. Hoe je hormonaal in balans komt en kunt gaan starten met écht afvallen.
Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen
Deel je ervaring
Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.