Focus Management: Focus AAN/UIT training
- Tijdsduur
- Trainers
+6
- Locatie
- Op locatie
- Startdatum en plaats
"Goede voorbeelden, mooi tempo, direct in te zetten handvatten. En ook goed dat je meteen na elk blok concreet liet neerzetten wat je er mee ging doen.
De combi van beide trainingen voegde waarde toe aan elke training." - 21-05-2025 09:27
"Goede voorbeelden, mooi tempo, direct in te zetten handvatten. En ook goed dat je meteen na elk blok concreet liet neerzetten wat je er mee … alles lezen - 21-05-2025 09:27
Startdata en plaatsen
placeUtrecht 21 aug. 2025Toon rooster event 21 augustus 2025, 09:30-12:30, Utrecht, Focus Management: trainingen Focus AAN/UIT |
placeUtrecht 9 sep. 2025Toon rooster event 9 september 2025, 09:30-12:30, Utrecht, Focus Management: trainingen Focus AAN/UIT |
placeUtrecht 22 sep. 2025Toon rooster event 22 september 2025, 09:30-12:30, Utrecht, Focus Management: trainingen Focus AAN/UIT |
placeUtrecht 7 okt. 2025Toon rooster event 7 oktober 2025, 09:30-12:30, Utrecht, Focus Management: trainingen Focus AAN/UIT |
placeUtrecht 30 okt. 2025Toon rooster event 30 oktober 2025, 09:30-12:30, Utrecht, Focus Management: trainingen Focus AAN/UIT |
placeUtrecht 11 nov. 2025Toon rooster event 11 november 2025, 09:30-12:30, Utrecht, Focus Management: trainingen Focus AAN/UIT |
placeUtrecht 27 nov. 2025Toon rooster event 27 november 2025, 09:30-12:30, Utrecht, Focus Management: trainingen Focus AAN/UIT |
placeUtrecht 11 dec. 2025Toon rooster event 11 december 2025, 09:30-12:30, Utrecht, Focus Management: trainingen Focus AAN/UIT |
Beschrijving
Meer grip op je focus krijgen, dat is waar het bij Focus Academy om draait.
Focus Management: Focus AAN/UIT - Hoe krijg je meer gedaan in een wereld vol afleiding?
In de afgelopen jaren is het aantal prikkels dat op ons afkomt vervijfvoudigd. Hierdoor worden we steeds vaker onderbroken in onze bezigheden.
Hoe meer onderbrekingen, hoe lager de productiviteit en hoe minder we aan complexe taken toekomen.
Daardoor voelen we ons vaak (te) druk en ervaren we meer stress.
In de Focus AAN/UIT dagdeeltraining ontdek je hoe de hersenen omgaan met afleiding, identificeer je je concentratielekken en leer je technieken om je focus te optimaliseren.
Onze ervaren en enthousiaste trainers begeleiden je bij de ontwikkeling van een persoonlijk plan van aanpak, met nieuwe gewoont…
Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
Meer grip op je focus krijgen, dat is waar het bij Focus Academy om draait.
Focus Management: Focus AAN/UIT - Hoe krijg je meer gedaan in een wereld vol afleiding?
In de afgelopen jaren is het aantal prikkels dat op ons afkomt
vervijfvoudigd. Hierdoor worden we steeds vaker onderbroken in onze
bezigheden.
Hoe meer onderbrekingen, hoe lager de productiviteit en hoe minder
we aan complexe taken toekomen.
Daardoor voelen we ons vaak (te) druk en ervaren we meer
stress.
In de Focus AAN/UIT dagdeeltraining ontdek je hoe de hersenen omgaan met afleiding, identificeer je je concentratielekken en leer je technieken om je focus te optimaliseren.
Onze ervaren en enthousiaste trainers begeleiden je bij de ontwikkeling van een persoonlijk plan van aanpak, met nieuwe gewoontes voor structureel meer focus en minder stress.
Programma:
Blok 1: Het focus model
Blok 2: Engagement
Blok 3: Energie
Blok 4: Interne prikkels
Blok 5: Externe prikkels
Blok 6: Afronden
Overzicht dagdeeltraining
- Gebaseerd op de bestseller Focus AAN/UIT.
- Interactie: ruimte voor eigen inbreng en vragen.
- Voor meer focus met minder stress
- Elke deelnemer ontwerpt een eigen Focus Plan.
- Inclusief werkboek, pen en het boek Focus AAN/UIT.
- Optioneel: persoonlijke begeleiding middels een coachingsessie.
Na het volgen van deze training:
- Kom je beter terug in de flow na een onderbreking.
- Werk je productiever op elke locatie - ook thuis of in een drukke kantoortuin.
- Kun je makkelijker afleidende gedachten stoppen en echt aanwezig zijn in het moment.
- Heb je na een productieve dag nog voldoende energie over.
- Kun je sneller schakelen en krijg je structureel meer gedaan.
- Heb je meer regie over je to-dolijst en werk-privé balans.
- Ervaar je minder stress.
Met onze trainingen helpen we jou, jouw team en organisatie aan meer focus. Een onmisbare vaardigheid in een wereld vol afleiding. Ontdek hoe de hersenen met aandacht en concentratie omgaan en welke routines je kunt inzetten om deze optimaal te benutten. Verbeter je wellbeing door met meer focus een hogere productiviteit te behalen.
Kortom, krijg meer gedaan met minder stress.
Voorproefje
Wil je alvast weten hoe afleiding werkt in het brein
en wat je kunt doen om grip te krijgen op focus? Bekijk dan
onze introductietraining, bestaande uit vier korte
video’s + Focus Quick Scan,
http://focusacademy.com/introductietraining
Resultaatsgarantie Focus Academy
Focus Academy
staat garant voor het resultaat, het leerdoel van de training.
Mocht je na verloop van tijd het gevoel hebben dat de
trainingsinhoud of handvatten uit de training niet meer helder
zijn, dan kun je te allen tijde kosteloos een opfriscursus
volgen.
"Goede voorbeelden, mooi tempo, direct in te zetten handvatten. En ook goed dat je meteen na elk blok concreet liet neerzetten wat je er mee ging doen.
De combi van beide trainingen voegde waarde toe aan elke training." - 21-05-2025 09:27
"Goede voorbeelden, mooi tempo, direct in te zetten handvatten. En ook goed dat je meteen na elk blok concreet liet neerzetten wat je er mee … alles lezen - 21-05-2025 09:27
"Tijdens het ochtendprogramma heel veel leuke achtergrond info gekregen over het brein. Tof om het ook zelf te ervaren met de braingames en daaraan gekoppeld direct tips om mee aan de slag te gaan. " - 19-05-2025 06:28
"Tijdens het ochtendprogramma heel veel leuke achtergrond info gekregen over het brein. Tof om het ook zelf te ervaren met de braingames en d… alles lezen - 19-05-2025 06:28
"Goed werkboek waaruit gewerkt wordt; dwz startend met een individuele Focus Scan die afsluitend vertaald wordt naar praktische handvatten voor je eigen praktijk. . . . . . . . . " - 13-01-2025 06:20
"Goed werkboek waaruit gewerkt wordt; dwz startend met een individuele Focus Scan die afsluitend vertaald wordt naar praktische handvatten vo… alles lezen - 13-01-2025 06:20
"Top training/workshop en ook top gegeven door Marco. Een aanrader voor iedereen die last heeft met teveel prikkels. Ook het lesmateriaal en boek focus is leuk om te krijgen en te lezen. " - 29-05-2024 08:41
"Top training/workshop en ook top gegeven door Marco. Een aanrader voor iedereen die last heeft met teveel prikkels. Ook het lesmateriaal en … alles lezen - 29-05-2024 08:41
"In een ontspannen sfeer uitleg over het onderwerp aandacht. Hoe werkt dat? Veel herkenbare voorbeelden die echt bijdrage aan inzicht. Tegen het eind van de middag had ik moeite om mijn aandacht erbij te houden. Van mij zou het een uur korter mogen. Trouwens een heerlijke, zeer uitgebreide lunch. " - 21-11-2023 20:13
"In een ontspannen sfeer uitleg over het onderwerp aandacht. Hoe werkt dat? Veel herkenbare voorbeelden die echt bijdrage aan inzicht. Tegen … alles lezen - 21-11-2023 20:13
"Dankjewel Nina voor de geweldig leuke training! Je hebt het verhaal met veel enthousiasme gebracht. Ook de vele voorbeelden en anekdotes die van toepassing waren op het verhaal, maakte de training veel persoonlijker." - 05-09-2023 14:13
"Dankjewel Nina voor de geweldig leuke training! Je hebt het verhaal met veel enthousiasme gebracht. Ook de vele voorbeelden en anekdotes die… alles lezen - 05-09-2023 14:13
"#focusaan —> wat een fijne training en trainster. Veel opgestoken! Veel praktische hulpmiddelen en een echte eyeopener. Mirjam begeleidt je met veel plezier en het is zeer prettig om naar haar te luisteren. Ik ga er graag mee aan de slag. #focusooksomsuit" - 18-04-2023 14:31
"#focusaan —> wat een fijne training en trainster. Veel opgestoken! Veel praktische hulpmiddelen en een echte eyeopener. Mirjam begeleidt je … alles lezen - 18-04-2023 14:31
"Een enorm interessante training die dankzij de praktische opzet van de training, de trainer zelf, de interactieve gedeelten, en de korte pauzes tussendoor afwisselend was, bleef boeien en geen moment te lang voelde. De training geeft je direct praktische inzichten waar je al tijdens de training mee aan de slag kunt en die je direct na afloop kunt gaan toepassen om meer focus aan te brengen in je (werk)dag. Blij dat ik deze training heb mogen volgen en handvatten heb gekregen om mijn (werk)dag in te delen, meer structuur aan te brengen aan de dag, afleidingen tegen te gaan wanneer deze niet welkom zijn en daarmee hopelijk mijn productiviteit te gaan verhogen. Een absolute aanrader!" - 15-03-2023 12:34
"Een enorm interessante training die dankzij de praktische opzet van de training, de trainer zelf, de interactieve gedeelten, en de korte pau… alles lezen - 15-03-2023 12:34
"Focus Management is een leuke training, die concrete handvatten biedt om focus te verbeteren. Er wordt ingegaan op jouw specifieke focus-uitdagingen, en je krijgt tips hoe je hiermee om kan gaan. Het begeleidend materiaal in de vorm van een werkboek en het boek Focus Aan/Uit waar je de theorie rustig kan nalezen dragen bij aan het halen van de focusdoelen. Verder is Linda een enthousiaste trainer die helder uitlegt, en je ook virtueel voldoende engaged kan houden." - 16-01-2023 15:07
"Focus Management is een leuke training, die concrete handvatten biedt om focus te verbeteren. Er wordt ingegaan op jouw specifieke focus-uit… alles lezen - 16-01-2023 15:07
"Goede bruikbare tips en trucks, gegeven in een goede opbouw door een trainer die theorie en praktijk goed en met humor brengt. Met een goed boekje in een handige doos😃" - 21-12-2022 15:34
"Goede bruikbare tips en trucks, gegeven in een goede opbouw door een trainer die theorie en praktijk goed en met humor brengt. Met een goed … alles lezen - 21-12-2022 15:34
"Hele waardevolle training met afwisselend theorie en oefening (reflectie) en pauzemomenten. De dag vliegt om! Fijn om tijdens de training met het boekje met theorie te kunnen werken en hierin ook meteen aantekeningen te kunnen maken. Goede afsluiter met Tiny Habits methode. Was alleen niet zo veel tijd meer voor. Daarom heel fijn dat hiervoor aanvullend coaching mogelijk is. Veel ruimte voor persoonlijke vragen. Betrokken en enthousiasmerende trainer!" - 09-12-2022 16:24
"Hele waardevolle training met afwisselend theorie en oefening (reflectie) en pauzemomenten. De dag vliegt om! Fijn om tijdens de training me… alles lezen - 09-12-2022 16:24
"Goed opgebouwde training met fijne structuur, handige tips en voldoende gelegenheid voor inbrengen eigen vragen. Handig ook dat je na afloop nog coaching kunt krijgen, ingebouwd in het programma. Super goede training met fijne trainer. Echt een aanrader." - 09-12-2022 15:36
"Goed opgebouwde training met fijne structuur, handige tips en voldoende gelegenheid voor inbrengen eigen vragen. Handig ook dat je na afloop… alles lezen - 09-12-2022 15:36
"Een openbaring hoe je tijdens de training ontdekt hoe je hersenen werken. En we hebben handige tips gekregen hoe je met simpele tools veel efficiënter kan werken. Ook gericht op je eigen werk en waar je daarin tegenaan loopt." - 18-11-2022 20:37
"Een openbaring hoe je tijdens de training ontdekt hoe je hersenen werken. En we hebben handige tips gekregen hoe je met simpele tools veel e… alles lezen - 18-11-2022 20:37
"Dit was een hele nuttige training, waarvan ik de tips en oplossingen direct in de praktijk kan toepassen.
Mindsweep en Focus UIT momenten, ik ga te direct inplannen.
Heel erg bedankt Haiko!" - 17-11-2022 15:27
"Dit was een hele nuttige training, waarvan ik de tips en oplossingen direct in de praktijk kan toepassen. Mindsweep en Focus UIT momenten, … alles lezen - 17-11-2022 15:27
"Hele leerzame en interactieve training. Worden een hoop 'open deuren' ingetrapt, maar met veel wetenschappelijke onderbouwing. Verder worden een hoop handvaten aangeboden om het geleerde in de praktijk uit te kunnen voeren." - 04-11-2022 08:48
"Hele leerzame en interactieve training. Worden een hoop 'open deuren' ingetrapt, maar met veel wetenschappelijke onderbouwing. Verder worden… alles lezen - 04-11-2022 08:48
"Super leuke training! Veel geleerd. Mooie focusbox gekregen bij het begin van de trainingsdag inclusief boek Focus aan/uit en handig werkboek. Gelijk zin om toe te passen wat ik geleerd heb." - 10-10-2022 16:33
"Super leuke training! Veel geleerd. Mooie focusbox gekregen bij het begin van de trainingsdag inclusief boek Focus aan/uit en handig werkboe… alles lezen - 10-10-2022 16:33
"Enthousiaste en inspirerende informatieve presentatie. Nuttige tips voor de dagelijkse praktijk. Stof tot nadenken ook. Ik hoop er met kleine stapjes aan te kunnen werken aan de focus problemen die ik soms ervaar." - 16-09-2022 14:18
"Enthousiaste en inspirerende informatieve presentatie. Nuttige tips voor de dagelijkse praktijk. Stof tot nadenken ook. Ik hoop er met klein… alles lezen - 16-09-2022 14:18
"Fijn om naar te luisteren. Geeft goede tips over hoe je je beter kan focussen, deelt ook persoonlijke gewoontes, legt kort uit hoe je brein werkt en maakt het een leuke training door veel interactie en genoeg rustpauzes. De tijd vloog voorbij!" - 15-09-2022 14:16
"Fijn om naar te luisteren. Geeft goede tips over hoe je je beter kan focussen, deelt ook persoonlijke gewoontes, legt kort uit hoe je brein … alles lezen - 15-09-2022 14:16
"Wat een moment van bewustwording en grip krijgen op je eigen focus. Ruimte voor persoonlijke vragen en cases. De trainer is onwijs enthousiast en heeft echt kennis van zaken. Aanrader!" - 15-09-2022 14:15
"Wat een moment van bewustwording en grip krijgen op je eigen focus. Ruimte voor persoonlijke vragen en cases. De trainer is onwijs enthousia… alles lezen - 15-09-2022 14:15
"Leerzame cursus, waarbij je kosteloos gebruik kunt maken van een vervolgtraject. Ik kijk er naar uit om het geleerde toe te passen in de praktijk, ik hoop dat het vervolgtraject en het eindgesprek mij hierbij zal helpen." - 09-09-2022 14:54
"Leerzame cursus, waarbij je kosteloos gebruik kunt maken van een vervolgtraject. Ik kijk er naar uit om het geleerde toe te passen in de pra… alles lezen - 09-09-2022 14:54
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.