Timemanagement in 4 maanden

Inleiding

De meeste professionals weten hoe belangrijk effectief timemanagement is, maar toch lukt het vaak niet om de juiste balans te vinden tussen werkdruk, focus en resultaat. Tijdgebrek is zelden het echte probleem het gaat om gedrag, keuzes en aandacht.

In de training ‘Timemanagement in 4 maanden’ leer je hoe je structureel meer grip krijgt op je tijd, energie en prioriteiten. Geen snelle tips, maar blijvende gedragsverandering. Onder begeleiding van een ervaren trainer ontwikkel je in vier maanden een nieuwe manier van werken, waarin rust, regie en resultaat samenkomen.

Iets voor jou

De training ‘Timemanagement in 4 maanden’ is bedoeld voor professionals die hun effectiviteit structureel willen vergroten en op zoek zijn naar duurzame verandering in hun manier van werken.

Wat deze vierdaagse training uniek maakt

Tijdens de training ‘Timemanagement in 4 maanden’ combineer je gedragspsychologie, praktische tools en reflectiemomenten verspreid over vier maanden. Door de langere doorlooptijd kun je nieuwe inzichten direct in de praktijk brengen en ontwikkelen tot blijvende gewoontes. Voordelen van deze vierdaagse opzet:

• Duurzame gedragsverandering door spreiding over meerdere maanden.
• Directe toepassing in de praktijk met persoonlijke terugkoppeling.
• Inzicht in je patronen en hoe je deze blijvend kunt doorbreken.
• Een blijvende toename in focus, energie en resultaat.

Resultaat

Na deze training weet je precies wat jouw belangrijkste prioriteiten zijn en hoe je je tijd effectief besteedt. Je hebt inzicht in je persoonlijke gedragspatronen, weet hoe je afleidingen voorkomt en hoe je jouw energie optimaal verdeelt. Je ervaart meer controle, overzicht en voldoening. Je communiceert bewust, handelt doelgericht en neemt leiderschap over je eigen effectiviteit.

Programma

Dag 1

09:30 uur Start training

• Een introductie in effectiviteit en timemanagement.
• Wat bepaalt jouw focus en prioriteiten.
• De balans tussen energiegevers en energievreters.
• Inzicht in je denk- en gedragspatronen.
• Het creëren van een optimaal productiviteitsritme.
• Voor de tussenliggende periode: het uitwerken van actiepunten.

17:00 uur Einde training

Dag 2

09:30 uur Start training

• Terugkoppeling tussenliggende periode: wat ging goed en waar liggen verbeterpunten.
• Slim plannen: prioriteiten stellen en keuzes maken.
• Het doorbreken van ineffectieve patronen.
• De invloed van je omgeving op jouw effectiviteit.
• Bewust werken met aandacht en focus.
• Voor de tussenliggende periode: het uitwerken van actiepunten.

17:00 uur Einde training

Dag 3

09:30 uur Start training 

• Terugkoppeling tussenliggende periode: wat ging goed en waar liggen verbeterpunten.
• Omgaan met afleiding en uitstelgedrag.
• De kracht van je brein: focus, stress en prestatie.
• De cirkel van invloed: werken vanuit regie.
• Helder en bewust communiceren tijdens drukke periodes.
• Voor de tussenliggende periode: het uitwerken van actiepunten.

17:00 uur Einde training 

Dag 4

09:30 uur Start training 

• Terugkoppeling tussenliggende periode: wat ging goed en waar liggen verbeterpunten.
• Van timemanagement naar zelfmanagement.
• Leiderschap nemen over je tijd, energie en resultaten.
• Van tijdelijke verandering naar duurzame gewoonte.
• Presenteren van je persoonlijke effectiviteitsplan.
• Voor na de training: het borgen van resultaten in de praktijk.

17:00 uur Einde training

Je training in 3 stappen

Stap 1. Je start met een persoonlijke intake

Voorafgaand aan de training vul je een online intake in. Wil je liever je persoonlijke leerdoelen toelichten? Dan plannen we graag een telefonisch intakegesprek met je in. Op basis van je leerdoelen, achtergrond en aandachtspunten plaatsen we je in een trainingsgroep met vergelijkbare professionals. Zo sluit de training perfect aan op jouw situatie.

Stap 2. Je volgt een inspirerende en interactieve training

De vierdaagse training ‘Timemanagement in 4 maanden’ wordt verspreid over vier maanden gegeven. Elke trainingsdag combineert inspiratie, theorie en praktijk. Je wisselt plenaire sessies af met opdrachten in subgroepen. Op deze manier leer je niet alleen van de trainer, maar vooral ook van elkaar.

Aan het einde van elke trainingsdag bespreek je met de trainer of je leerdoelen zijn behaald. Daarna stem je af welke opdrachten je in de tussenliggende periode uitvoert en waar de focus ligt voor de volgende bijeenkomst. Je rondt de training af met een persoonlijke eindevaluatie.

Stap 3. Een jaar lang toegang tot het Online Learning Platform

Vanaf de eerste trainingsdag krijg je toegang tot het YEARTH Online Learning Platform. Hier vind je verdiepende artikelen, opdrachten en tools om het geleerde direct toe te passen. Je leert waar en wanneer het jou uitkomt via de YEARTH app, je tablet of computer. Zo haal je het maximale resultaat uit je training en pas je het geleerde duurzaam toe in je dagelijkse praktijk.

Over je trainer

De training wordt verzorgd door een ervaren trainer met ruime praktijkervaring. Onze trainers combineren kennis, analytisch vermogen en een scherp observatievermogen met een persoonlijke en positieve aanpak. Ze confronteren op een respectvolle manier, dagen je uit en helpen je om het maximale uit jezelf te halen.